তুমি কি কখনও ভাবছো, ‘ইশ! অর্জুনের মতো সাহসী হলে কত মজাই না হত!’? আচ্ছা, কল্পনা করো, দুর্যোধনের সামনে দাঁড়িয়ে বুক ফুলিয়ে বলছো, ‘এসো দেখি, কে বেশি নির্ভীক!’ মজা লাগছে, তাই তো? কিন্তু কল্পনাতে আটকে থাকলে চলবে না, বাস্তবেও অর্জুনের মতো নির্ভীক হওয়ার সময় এসেছে!
তাহলে আর দেরি কেন? চলো, দেখে নেওয়া যাক সেই ১১টি জাদুকরী উপায়, যেগুলো তোমাকে সত্যিকারের সাহসী বানাবে!
১. লক্ষ্য স্থির করো, অর্জুন স্টাইলে!
অর্জুনের মতো তীর ধনুক না থাকুক, তোমার লক্ষ্য অবশ্যই থাকা চাই! মনে পড়ে, যখন তিনি পাখির চোখ ছাড়া কিছুই দেখছিলেন? হ্যাঁ, সেইরকম ফোকাস চাই! তোমার জীবনের লক্ষ্যকে ঠিক করো আর সেই দিকেই এগিয়ে যাও।
২. নিজের মনের সঙ্গে যুদ্ধ করো!
কুরুক্ষেত্র যুদ্ধের আগে অর্জুনও দ্বিধায় পড়েছিল। কিন্তু শ্রীকৃষ্ণের পরামর্শে তিনি সেই দ্বিধা কাটিয়ে উঠেছিলেন। তুমিও তোমার ভিতরের ‘হবে না’ বা ‘পারবো না’ ভয়গুলোকে কাঁচকলা দেখাও!
৩. নেগেটিভ লোকেদের থেকে দূরে থাকো!
দুর্যোধন এবং তার ভাইদের মতো নেগেটিভ লোকেরা আমাদের আশেপাশে থাকেই। এদের এড়িয়ে চলো, না হলে তোমার সাহসের বারোটা বাজাতে বেশি সময় লাগবে না!
৪. নিজের গোপন শক্তিকে চিনো!
অর্জুন জানতেন তার অস্ত্রশস্ত্রের শক্তি। তোমারও নিজের শক্তি আর প্রতিভাকে খুঁজে বের করতে হবে। নাচ, গান, পড়াশোনা, যেকোনো কিছুতে যদি তুমি ভালো হও, সেটাকে তোমার শক্তি বানাও!
৫. মেডিটেশন করো, অর্জুনের ধ্যানের মতো!
তীর ছোড়ার আগে অর্জুন যেমন ধ্যান করতেন, তুমিও প্রতিদিন ১০ মিনিট মেডিটেশন করো। এটা তোমার মনের শক্তিকে বাড়িয়ে তুলবে।
৬. ভয়কে অভিনয় করে বোকা বানাও!
মনে হচ্ছে খুব ভয় লাগছে? বাহির থেকে দেখাও যেন তুমি ভীষণ নির্ভীক! ‘Fake it till you make it’, এই নীতিতেই চলো!
৭. ফিজিক্যালি ফিট থাকো!
অর্জুনের মতো লড়াই করতে হবে না, কিন্তু সুস্থ দেহে সাহস আরও বেড়ে যাবে। প্রতিদিন একটু ব্যায়াম করো, তা হলেই হবে!
৮. জ্ঞান অর্জন করো, গীতা স্টাইলে!
শ্রীকৃষ্ণ অর্জুনকে যা যা শিখিয়েছিলেন, তা ছিল জ্ঞানের পরম সাগর। তুমিও বই পড়ো, নতুন কিছু শেখো। এতে তোমার আত্মবিশ্বাস বাড়বে।
৯. ‘না’ বলতে শিখো!
অর্জুন যেমন অন্যায়ের বিরুদ্ধে দাঁড়িয়েছিলেন, তুমিও অন্যায় বা তোমার বিরুদ্ধ যা কিছু তা থেকে নিজেকে বাঁচাও। প্রয়োজন হলে ‘না’ বলতে শিখে নাও!
১০. সৃষ্টিশীল হও!
তোমার মনের ভাব প্রকাশ করার জন্য আঁকা, লেখা, গান, যা মন চায় তাই করো। সৃষ্টিশীল কাজ মানসিক শক্তি বাড়ায়!
১১. ভালো কাজ করো এবং পজিটিভ থাকো!
অর্জুন কেবল যোদ্ধা ছিলেন না, তিনি ছিলেন ন্যায়ের প্রতীক। তুমিও ছোট ছোট ভালো কাজ করো, এতে তোমার সাহসী মন আরও দৃঢ় হবে!
