ঠিক আছে বোন, আগে থেকেই বলে দিচ্ছি, এই ব্লগ পড়ার পর যদি তুমি নিজের জীবন নিয়ে সিরিয়াস না হও, তাহলে তোমার জন্য এক মিনিট নীরবতা। কারণ আমরা আজ এমন সাতটা ভুলের কথা বলবো, যা তোমার জীবনকে একদম নষ্ট করে দিতে পারে! কিন্তু টেনশন নিও না, কারণ তোমার জন্যই এখানে আছি আমি, তোমার পার্সোনাল লাইফ কোচ, ভার্চুয়ালি।
১. ‘সবাই কী বলবে?’ এই আতঙ্কে থাকা
শোন, পৃথিবীর লোকের মুখ বন্ধ করার একমাত্র উপায় হল তাদের কিছুতেই পাত্তা না দেওয়া! তুমি যদি ‘লোকে কী বলবে’ ভেবে নিজের স্বপ্নগুলোর কবর দাও, তাহলে তুমি নিজের সবচেয়ে বড় শত্রু। এটা তোমার জীবন, তাদের নয়। কাজেই যা ইচ্ছে করো, ড্রাম বাজাও, ইউটিউবার হও, বা অ্যাস্ট্রোনট হও! তাদের কাজ কথা বলা, আর তোমার কাজ সেটা ইগনোর করা।
২. বিষাক্ত সম্পর্কে আটকে থাকা
তুমি কি নিজের মানসিক শান্তির চেয়ে ‘সে আমায় ছেড়ে চলে যাবে’ এই আতঙ্ককে বড় করে দেখছো? যদি হ্যাঁ, তাহলে তোমাকে বলছি, STOP! তুমি কোনো ডিসপোজেবল টিস্যু নও, যাকে ইচ্ছেমতো ব্যবহার করে ছুঁড়ে ফেলা যাবে। যে তোমাকে সম্মান করবে না, তার জন্য নিজের মূল্য কমিয়ে ফেলো না।
৩. সবকিছু পারফেক্ট করতে চাওয়া
‘সব ঠিকঠাক হতে হবে, নাহলে আমি শুরু করবো না’, এই মানসিকতা তোমাকে ধ্বংসের দিকে নিয়ে যাবে! কারণ সত্যিটা কী জানো? পারফেকশন একটা মিথ। কাজ শুরু করো, ভুল করো, শেখো, আবার শুরু করো। সফল মানুষেরা পারফেক্ট না, তারা লেগে থাকে!
৪. নিজের খেয়াল না রাখা
তুমি যদি নিজের যত্ন না নাও, তাহলে কে নেবে? কাজেই নিজের জন্য সময় বের করো। পর্যাপ্ত ঘুমাও, ভালো খাও, ওয়ার্কআউট করো, স্কিনকেয়ার করো, এসব কোনো বিলাসিতা নয়, বরং ন্যায্য অধিকার! নিজের যত্ন নিলে কেবল তোমার বাহ্যিক সৌন্দর্য বাড়বে না, বরং আত্মবিশ্বাসও আকাশছোঁয়া হবে।
৫. অন্যের সাথে নিজের তুলনা করা
ইনস্টাগ্রামে স্ক্রল করতে করতে অন্যের ঝকঝকে-তকতকে জীবন দেখে নিজেরটা তুচ্ছ মনে হয়? বন্ধ করো এই পাগলামি! সবাই সোশ্যাল মিডিয়ায় শুধু ভালো দিকটাই দেখায়, পিছনের স্ট্রাগলগুলো নয়। তোমার গল্প তোমার মতোই সুন্দর, তাই অন্যের সঙ্গে প্রতিযোগিতা বন্ধ করো।
৬. স্বপ্ন নিয়ে অলস বসে থাকা
স্বপ্ন বড় না, কাজ বড়। তুমি যদি ভাবো, ‘একদিন বড় কিছু করবো’, কিন্তু আজ কিছু না করো, তাহলে সেই দিন কখনো আসবে না! কাজ শুরু করো, শিখতে থাকো, প্রতিদিন নিজেকে একটু একটু করে উন্নত করো। কারণ সুযোগ অপেক্ষা করে না, তৈরি করতে হয়।
৭. ‘না’ বলতে না পারা
তুমি কি সেই মানুষ, যে সবসময় ‘না’ বলতে লজ্জা পায়? তাহলে শুনে রাখো, দুনিয়ার সবাই তোমার ভালো চায় না! অনেকেই তোমার টাইম, এনার্জি, আর রিসোর্স নষ্ট করবে, যদি তুমি তাদের সুযোগ দাও। কাজেই দরকার হলে স্পষ্টভাবে বলো, ‘না, আমি এটা করতে পারবো না!’ এটা তোমার জীবনের অন্যতম শক্তিশালী অস্ত্র।
